Pengobatan Rumahan Jika Batuk Parah dan Sakit Tenggorokan

Tanya :

Dear Dokter,

Saya batuk sudah seminggu dan sariawan serta sakit tenggorokan. Setiap bangun tidur di pagi hari batuk akan sangat parah dan berdahak, penyakit apa yang saya derita. Apakah berhubungan dengan pemakaian kipas angin selama saya tidur di malam hari ? pengobatan sementara di rumah apa yang dapat saya lakukan ?

terima kasih

 

XXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX (17 tahun)
zul_XXXXX@gmail.com
Tinggi Badan : 161 cm, Berat Badan : 46 kg

Jawab :

Salam sehat Ibu ZMF,

Gejala yang Ibu alami yaitu batuk terus-menerus disertai dahak, sariawan, dan sakit tenggorokan dapat dikaitkan dengan beberapa kondisi. 

Kemungkinan Penyebabnya adalah :

1. Infeksi Pernapasan:

   • Bronkitis Akut : Peradangan saluran napas sering menyebabkan batuk produktif, sakit tenggorokan, dan terkadang berdahak.
   • Faringitis Virus : Sakit tenggorokan dan batuk, disertai sariawan, dapat mengindikasikan infeksi virus.
   • Postnasal Drip : Alergi atau pilek dapat menyebabkan lendir menetes ke tenggorokan, mengakibatkan iritasi, batuk, dan sakit tenggorokan.

2. Sariawan Mulut:

   • Sering disebabkan oleh stres, infeksi virus (misalnya, herpes simpleks), atau iritasi (misalnya, makanan asam).
   • Dapat juga terjadi jika Ibu mengalami dehidrasi atau jika sistem imun  melemah akibat infeksi.

3. Udara Kering dan Iritasi:

   • Tidur dengan kipas angin menyala dapat menyebarkan udara kering atau debu, yang dapat mengeringkan tenggorokan dan saluran hidung, sehingga memperparah batuk dan iritasi tenggorokan.

Apakah Kipas Ada Hubungannya?

Menggunakan kipas angin saat tidur dapat memperburuk gejala Ibu jika:

• Mengeringkan saluran pernapasan , menyebabkan iritasi dan memperburuk batuk di pagi hari.
• Menyebarkan alergen atau debu yang dapat memicu batuk atau rasa tidak nyaman di tenggorokan.

Perawatan Sementara di Rumah Sebelum Ke Dokter :

1. Tetap Terhidrasi:

   • Minumlah banyak air untuk menjaga tenggorokan tetap lembap dan mengencerkan lendir.

2. Menenangkan Tenggorokan:

   • Berkumur dengan air garam hangat (1/2 sendok teh garam dalam segelas air hangat) untuk mengurangi radang tenggorokan.
   • Cobalah teh hangat dengan madu untuk meredakan nyeri dan batuk.

3. Mengatasi Sariawan di Mulut:

   • Oleskan gel yang dijual bebas (misalnya benzocaine) untuk menghilangkan rasa nyeri.
   • Hindari makanan pedas, asam, atau asin yang dapat mengiritasi tukak.

4. Melembabkan Udara:

   • Gunakan pelembap udara di kamar tidur  untuk menambah kelembapan udara, yang dapat membantu mencegah tenggorokan kering.

5. Angkat Kepala saat Tidur:

   • Tidurlah dengan bantal tambahan untuk menjaga kepala tetap tinggi, sehingga mengurangi postnasal drip dan batuk di pagi hari.

6. Pereda Nyeri Tanpa Resep Dokter:

   • Gunakan permen pelega tenggorokan atau semprotan tenggorokan untuk meredakannya sementara.
   • Bila perlu, sirup obat batuk atau ekspektoran dapat membantu mengencerkan dahak (konsultasikan dengan apoteker untuk pilihan yang sesuai dengan usia).

Kapan Harus Menemui Dokter

• Jika batuk  berlanjut lebih dari dua minggu.
• Jika mengalami demam, nyeri dada, sesak napas, atau jika dahak berubah menjadi kuning, hijau, atau bercampur darah.
• Jika sariawan di mulut parah, berulang, atau berlangsung lebih dari dua minggu.

Langkah-langkah ini dapat membantu meringankan gejala, tetapi jika memburuk, konsultasikan dengan Dokter THT atau Dokter Penyakit Dalam (SpPD) untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.

Salam sehat,

Team Dokter Simas Sehat